Power Squat A601
Вижагиҳо
A601- ДарDHZ Power SquatБарои он тарҳрезӣ шудааст, ки ба корбар имкон диҳад, ки тамоми гурӯҳҳои мушакҳоро дар давоми вазнҳои озод пурра ҳавасманд кунад ва ҳангоми кам кардани эҳтимолияти осеб ва хатар.Бисёр машқчиён бо сабаби сустиҳои муқарраршуда дар биомеханика, ҷароҳатҳо, дарозии номунтазами дасту пойҳо ва натавонистани бар дар ҷои худ бо сабабҳои гуногун душвориҳои зиёд доранд.ДарPower Squatҳалли беҳтарини онҳост.
Юғи беҳамтои шинокунанда
●Тарҳи беназири юғи шинокунанда ба корбарони ҳама андоза имкон медиҳад, ки худро дар мавқеи дурусти биомеханикӣ ҷойгир кунанд.Пойҳоро дар ҳолати зарурӣ ҷойгир кардан мумкин аст, ки бе афтидан аз кӯшиши мувозинати сарборӣ.
Камтар стресси иловагӣ
●Ҳангоми қадкашӣ зонуҳои корбарро бидуни фишори аз ҳад зиёд дар ҳолати солим нигоҳ доштан мумкин аст ва машқкунанда метавонад бо танзими озоди мавқеи худ фишорро ба пушт кам кунад.
Мавқеи бори дугона
●Мавқеъҳои сарбории боло ва поён барои омӯзиши оптималии қувват.Ҳадафҳои хип/глутҳо ҳангоми боркунӣ аз боло ва чаҳоргона ҳангоми боркунӣ дар поён, ки тамоми гурӯҳҳои мушакҳоро дар давоми вазнҳои озод пурра ҳавасманд мекунанд.
